趣味を継続させるためには効率的に筋肉を付けなくてはならない このブログは趣味の話なので、筋トレも趣味のためにする。 まず趣味というのは疲れる。 なぜなら身体を使うからで、趣味を維持するためには筋力を付ける必要がある。 人間は絶対に疲れる。読書…
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